Mon régime

Ca fait maintenant un mois que je suis au régime: les 2 premières semaines j’avais arrêter les sucreries, le grignotage. Mais ne je trouvais pas ça assez éfficace.Alors j’ai chercher sur le net un tableau des valeur calorique des aliments et je ne mangeais plu que 1 ou 2 repas par jour plus au moins 20 minute de sport ça a marche, sauf que de temps en temps j’ai fait des excès et du coup j’ai repris du poids, et ça ma rendu malade. Mais j’ai décider que ça allait changé je ne ferai plus d’excès.

Interdiction 

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2 Commentaires Commenter.

  1. le 25 octobre, 2006 à 23:15 bunnyblue écrit:

    salut
    j ai lu ton blog je trouve que d une part tu n est pas petite je fais 1m60 et d autre part ton poid est parfait!!!
    enfin si tu veux voir quelqu un qui a besoin d un regime vas sur
    http://bunnyblue.unblog.fr/
    bon courage

  2. le 14 février, 2007 à 15:19 stf écrit:

    Te fais pas trop de moron je pense qu’il faut simplement que tu accepte ton poids et que tu vives avec!!! c’est ce qui rend les files le plus jolis!!!
    Et je rajouterai que ton poids est très loin d’être démesuré, tu n’es pas grosse!!!!
    Bon chance pour ton régime et fais quand même attention à ta santé!!

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